Главная » Первые блюда » Гречневая сладкая каша с бананами, пошаговый рецепт с фото

Гречневая сладкая каша с бананами, пошаговый рецепт с фото

Гречневая сладкая каша с бананами, пошаговый рецепт с фото

 
 
 
 
 

 
 

 

 

 

 
 
 

 ИНГРЕДИЕНТЫ
 

  • 180 г. гречневой крупы
  • 2 спелых банана
  • 30 г. золотого изюма
  • 2–3 ст. л. кленового сиропа
  • семена 1/3 стручка ванили
  • 50–80 мл соевых сливок или молока
  • щепотка молотой корицы
  • 1–2 консервированных персика
  • 5–6 в меру соленых очищенных фисташек для подачи
  •  

  • соль
  •  

     
     
    ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
     
    Шаг 1
     

    Гречневая сладкая каша с бананами, пошаговый рецепт с фото

     
    Изюм залейте теплой питьевой водой. Оставьте на 20-30 мин. Откиньте его на сито.
     
     
     
    Шаг 2
     

    Гречневая сладкая каша с бананами, пошаговый рецепт с фото

     
    Вскипятите 400 мл чуть-чуть подсоленной воды. Добавьте гречку, кленовый сироп, корицу, семена ванили. Доведите повторно до кипения. Уменьшите огонь до слабого. Накройте кастрюлю крышкой и варите 10 мин. Снимите крышку. Перемешайте. «Подсушите» гречку: воды быть не должно. 
     
     
     
    Шаг 3
     
    Добавьте сливки или молоко. Повторно доведите до кипения. Добавьте изюм. Перемешайте. Прогрейте 1-2 мин., помешивая. Снимите с огня.
     
     
     
    Шаг 4
     

    Гречневая сладкая каша с бананами, пошаговый рецепт с фото

     
    Бананы нарежьте кружочками. Персики – тонкими дольками. Фисташки крупно порубите. Разложите кашу по мискам или глубоким тарелкам. Добавьте бананы, фисташки и персики. Чуть-чуть припудрите молотой корицей. Сразу подавайте.

    Приятного Вам аппетита!

    x

    Рецепт дня

    Фишбургер, пошаговый рецепт с фото

                               ИНГРЕДИЕНТЫ   ...